Корзина
121 отзыв
+380
98
293-45-14
+380
95
062-79-95
+380
93
578-34-44
MEDORT - Ортопедическая продукция, товары для здоровья
5 вещей, которые позволят поддержать здоровье Ваших ног

5 вещей, которые позволят поддержать здоровье Ваших ног

5 вещей, которые позволят поддержать здоровье Ваших ног

Наши стопы могут смириться с недостаточно хорошим уходом, неудобной обувью или чрезмерными нагрузками, но только до определенного времени.

Позже люди часто расплачиваются за это заболеваниями ног, такими как вальгусная деформация или плоскостопие. 

Нам нужно не так уж и много условий, чтобы позаботиться о здоровье ног. Потратив всего несколько минут в день на гигиенические процедуры и подобрав правильную обувь, Вы защищаете свои ноги и стопы от множества проблем. Давайте поближе рассмотрим, какие действия помогут нам при уходе за ногами:

1. Для мытья ног используйте теплую воду и средства, которые делают кожу мягкой. Хорошо просушивайте ноги.

2. Увлажнение. Если у Вас сухая кожа, вы можете увлажнять ноги несколько раз в день с помощью крема или лосьона.

3. Не носите одну и ту же обувь ежедневно. Можете подобрать по две пары обуви одного стиля или экспериментировать с обувью и одеждой. Во-первых, из-за беспрерывного использования обувь портиться, во-вторых, обувь должна проветриваться. 

4. Следите за состоянием ног и выбирайте качественную обувь. Тесная и неудобная обувь может привести к развитию вальгусной деформации, является причиной натоптышей и мозолей. Если Вы любите обувь на каблуке, ориентируйтесь прежде всего на удобство и найдите альтернативу обуви на шпильке (ведь Вы будете чередовать такие изделия с более удобными).

Совершенно плоская подошва не обеспечивает надлежащую поддержку сводов стопы, поэтому ею тоже не стоит увлекаться. 

Если существует риск развития деформаций стоп или каких-либо заболеваний ног, стоит проконсультироваться у врача-ортопеда. В таких случаях рекомендуется для использования ортопедическая обувь. При сильных нагрузках на стопы врач может порекомендовать приобрести ортопедические стельки.

5. Будьте осторожны с педикюром в салоне, где чистота ванночек для ног и стерилизация инструментов имеют важное значение. Если у Вас есть проблемы со стопами, предупредите об этом специалиста.

Предыдущие статьи
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Контакты
Medort - Ортопедическая продукция, товары для здоровья
+38098293-45-14
Kyivstar (Viber)
+38095062-79-95
Vodafone
+38093578-34-44
LifeCell
Леся
УкраинаКиев
Карта