Межзубные ёршики и нити чистят там, куда щётка не заходит: на контактные поверхности между зубами приходится около трети всей площади, и именно там чаще всего начинается кариес. Зубная нить проходит в узкие промежутки, а ёршик выметает более широкие. В каталоге размеры от самых тонких до крупных, вощёные нити, ленты и флоспики.
Размер промежутка у каждого свой, и именно он определяет инструмент. Если ёршик не входит без усилия, нужна нить. Если между зубами свободно проходит тонкий ёршик, он очистит боковую поверхность лучше, потому что работает как щётка по всей ширине контакта.
Нить заводят осторожно, огибая бок каждого зуба дугой, а не вдавливают резко в дёсны. Размер подбирают не на глаз: для этого есть цветные зонды-измерители, показывающие ширину промежутка. Слишком малый ёршик не почистит, а слишком большой травмирует дёсны. Межзубные ёршики меняют, когда ворсинки сбились, обычно раз в неделю или две. Зубная нить одноразовая: для каждого промежутка отматывают чистый отрезок, иначе налёт переносится дальше. Прежде чем ёршики для зубов купить, есть смысл измерить промежутки или спросить размер на приёме. С подбором помогут наши специалисты с медицинским образованием.