Основные причины дефектов стоп

Это печальный показатель, учитывая то, что большинство проблем, связанных с болезнями стоп, не врожденные, а приобретены из-за неправильной обуви, недостаточного ухода за ногами и т.п.

На самом деле наши стопы имеют отличную конструкцию, которая позволяет равномерно распределять на них необходимую нагрузку.

Стопа людини складається з склепінь, які триматися з допомогою м'язів і сухожиль. Сполучна тканина зв'язок і хрящів з часом може втрачати пружність і розтягуватися, що негативно відбивається на стані стоп.

Існує велика кількість захворювань стоп:

• вальгусна деформація;
• п'яткова шпора;
• синдром діабетичної стопи;
• деформація стоп при ревматоїдному поліартриті, подагрі;
• поздовжнє і поперечне плоскостопість;
• артроз суглобів стоп;
• деформація пальців стоп;
• натоптиші,
• інші.

Чому така злагоджена система м'язів, зв'язок і кісток настільки часто деформується? Виділяють дві основні групи причин дефектів і захворювань стоп:

1. Вікові зміни дегенеративно-дистрофічного характеру – в основному, це проблеми, що впливає на весь опорно-руховий апарат людини.
2. Занадто сильне навантаження стопи. Такі захворювання ще називають статичними. Насправді, наші ноги кожен день витримують величезне навантаження. Слід врахувати, що конструкція стопи, закладена природою, передбачає ходіння по землі, траві та інших природних поверхнях, але не по твердому асфальту. З-за цього наші ноги так швидко втомлюються.

Огромное значение для хорошего функционирования ног имеет правильная обувь. У нас есть возможность выбирать те изделия, которые понравятся среди огромного количества производителей. Проблема в том, что обычная обувь изготовляется с точки зрения модных тенденций и редко соответствует требованиям для защиты стоп от нагрузки. Как бы не было, обычную обувь стоит покупать, ориентируясь на качество - учитывая материал, с которого она изготовлена, размер и отзывы других покупателей. И не забывайте чередовать пользование любимых туфлей-лодочек с более удобной обувью.

Для профілактики та лікування дефектів стоп існують ортопедичні устілки та вкладиші. Широко використовується ортопедичне взуття. Ортопедичні устілки і лікувальна взуття допомагають правильно розподілити навантаження на стопи, захищати ногу від появи мозолів і напоптышей і запобігти розвиток інших дефектів.