Фитбол для новорожденного
Как фитбол развивает тело малыша?
Он развивает координацию, гибкость и вестибулярный аппарат, поднимает настроение и маме, и ребенку. Благодаря упражнениям на гимнастическом мяче у ребенка улучшается пищеварение, укрепляются мышцы, особенно позвоночник.
Несколько советов, касающихся занятий на фитболе
Заниматься можно и детям, и взрослым, поэтому не пренебрегайте использованием такого чудесного изобретения – можно играть всей семьей. С младенцами занимаются примерно от 2– 3 недель после рождения. Кстати, дети в любом возрасте любят сидеть, прыгать, качаться на мяче.
Даже если у Вас нет настроения, чтобы самому испытать все веселые занятия, простое сидение на фитболе полезно отразится на состоянии позвоночника, заставит держать спину прямо, удерживать равновесие. Как ни как, это тоже положительный результат!
Під час занять з малюком увімкніть музику, яка йому приємна. Для немовляти підійде спокійна музика, а для дитини постарше – весела.
Після годування треба почекати як мінімум годину, перш ніж використовувати фітбол.
- Отож, як визначити розмір бандажу? Про це ми сьогодні вам розкажемо у своїй статті.
- Під час підбору конкретної моделі у пацієнта може виникнути питання, як вибрати пояс для спини та які вони узагалі бувають. Сьогодні ми підготували для вас коротенький матеріал, у якому спробуємо дати відповіді на ці запитання.