Як зберегти молодість і красу рук?

Сьогодні поговоримо про те, як з допомогою постійного, але зовсім не складного догляду зберегти свої руки красивими, а шкіру здоровою.

Основний догляд за руками включає в себе:

Очищення

Підтримуючи руки в чистоті, не тільки ми доглядаємо за шкірою, але і захищаємо свій організм від попадання всередину шкідливих бактерій. Бажано мити руки не тільки по приходу додому і перед прийомом їжі, але і перед сном і, звичайно, вранці після нічного відпочинку. Мийте руки водою кімнатної температури, вибирайте мило, яке буде живити або зволожувати шкіру. Витирайте руки насухо і не виходьте з мокрими руками на вулицю.

Іноді трапляються ситуації, в яких немає можливості помити руки. Наприклад, в громадському транспорті або на природі. Тому носите з собою зволожуючі серветки або антисептик.

Зволоження

Наносити крем для рук рекомендують щоразу після миття. Якщо у Вас немає бажання постійно перекладати або переносити крем з місця на місце, можна купувати не один крем, а кілька. Один крем – на прікроватной тумбочці, другий – в сумці, завжди з собою.

Шукайте дані кошти в розділі «Косметика для рук» нашого інтернет магазину.

Харчування та вітаміни

Наповнювати організм корисними мікроелементами зсередини не менш важливо, ніж зовні. Всім відомо, як від нестачі вітамінів можуть розшаровуватися нігті і псуватися шкіра. Якщо в цьому є потреба, можна звернутися до лікаря, щоб він вказав на брак конкретних вітамінів чи допоміг корисними рекомендаціями.

Маски і ванночки

У вільному доступі можна знайти докладний опис для приготування тієї чи іншої маски для рук. Є вони і в продажу.

Не забувайте внести в свій розпорядок час корисних ванночок для нігтів.

Масаж для рук, гімнастика

Якщо Ваша діяльність передбачає одноманітну роботу рук (скажімо, Ви друкуєте на комп'ютері тривалий час), робіть перерви на нескладну гімнастику.

Завдяки масажу Ви зможете відмінно розслабити руки.

Нігті

Це важлива частина догляду за руками і, можливо, деякі жінки приділяють найбільшу кількість уваги саме їй. Ми вже згадували і про ванночках для нігтів, і про прийом вітамінів. Додамо тільки, що здоровий вигляд Ваших нігтів повинен бути пріоритетним завданням по догляду за ними. А після цього вже можна подбати і про декоративному оформленні.

Захист

Не забувайте вдома рукавички в осінньо-зимовий період, щоб захищати руки від холоду і вітру.
Під час виконання домашньої роботи не забувайте, що агресивні компоненти миючих засобів згубно впливають на шкіру рук. Завжди використовуйте гумові рукавички.